Conférence / webinaire : Sensibilisation burn out Mixte : présentiel / à distance

À l'issue de la conférence, les participants sauront :

• comprendre ce que recouvre la notion d'épuisement professionnel ;
• distinguer le burn-out du stress, de la fatigue ou d'autres situations de souffrance psychique ;
• identifier les principaux facteurs de risque et signaux d'alerte ;
• mieux comprendre les mécanismes progressifs pouvant conduire à l'épuisement ;
• adopter une posture adaptée face à un collègue en difficulté ;
• identifier quelques leviers de prévention et les ressources vers lesquelles orienter une personne concernée.

Déroulé de la conférence (1h30)

1ère partie : Ouvrir le dialogue (10 min)

Poser le cadre et interroger les représentations autour du burn-out

2éme partie : Vrai ou Faux (15 min)

Déconstruire les principales idées reçues

3éme partie : Comprendre pour mieux prévenir (15 min)

Définition, mécanismes, facteurs de risque et conséquences

4éme partie : Un parcours, une expérience vécue (20 min)

Témoignage d'un membre ayant connu une situation d'épuisement ou de souffrance psychique, suivi d'un temps d'échange avec les participants

5éme partie : Repérer et agir (18 min)

Signaux d'alerte, posture et premiers réflexes, illustrés par une mise en situation collective

6éme partie : Questions et messages clés (12 min)

Leviers de prévention, ressources et questions

• Questionnaire d'évaluation 
• Évaluation individuelle « à froid »