Sensibilisation Santé Mentale Mixte : présentiel / à distance
Dernière mise à jour : 28/07/2026
- Signaux d'alerte identifiés, avec le bon niveau de réaction, ni excès ni déni
- Volet préservation de soi inclus, pas seulement l'accompagnement des autres
Objectifs de la formation
A l'issue de la formation, les stagiaires seront en capacité de :
• Mobiliser l'ensemble des salariés sur les enjeux de santé
mentale au travail
• Diffuser un premier niveau d'information sur la thématique
de la santé mentale au travail
• Faciliter l'accès aux informations clés pour accompagner
une personne en difficulté au sein d'une équipe
Description
Santé mentale, fragilité et souffrance psychique au travail : de quoi parle-t-on ?
- Comprendre les notions clés et les principaux enjeux en milieu professionnel.
Les représentations : un frein à l'accompagnement ?
- Déconstruire les idées reçues et leurs impacts sur les relations de travail.
Reconnaître les signaux d'alerte
- Identifier les signes de fragilité psychique et savoir quand réagir.
Identifier les bonnes attitudes et les bonnes pratiques favorisant le maintien dans l'emploi
- Adopter une posture adaptée, orienter vers les ressources et agir dans son périmètre.
Prendre soin de sa santé mentale au travail
- Identifier les facteurs de protection et les leviers pour préserver son équilibre au quotidien.
Formateurs
*Session animée par nos experts *
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
Animation dynamique et participative qui favorise l'apport de connaissances, les échanges et la réflexion collective.
Témoignage d'une personne concernée
Moyens et supports pédagogiques
Modalités d'évaluation et de suivi
En cours de formation : quizz, mises en situation
Évaluation individuelle « à chaud » : questionnaire d'évaluation
Évaluation individuelle « à froid » : questionnaire d'évaluation 3 mois après la fin de la formation